#gemokisawesome Instagram Stories

119,078 Stories

Top Stories

YANG MANA SATU WARNA LEBIH GELAP 🌚
.
ketuk 2x dekat telur yg gelap kita nengok siapa yg TAK BUTA WARNA 🙈
.
Intake peserta SEPTEMBER dibuka untuk 10 orang sahaja. 5 peserta terawal yg mendaftar akan diberi hadiah misteri 🎁
.
JOM TURUN BERAT 5-10KG DENGAN MEALPLAN SIHAT KURUS ONLINE DARI RUMAH
.
Klik link whatsapp di bio ig untuk info program 📲
======================================
@coach_nanimizi
.
#gemokisawesome #jalanjalancarimakan #mirafilzah✨ #eatcleanmalaysia #dietatkinsmalaysia #sayanakcantik #dramasweetdreams #utusancintabuatadam #nakkurus #benamirr #semuasalahku #instafamous #keranadiamanusiabiasa #icanseeyourvoicemalaysia #meleTop #games #drama #dramakorean #jangankecamsaya #ootd #kdrama #menudietsihat #dramasangat #igreviewmalaysia

YANG MANA SATU WARNA LEBIH GELAP 🌚 . ketuk 2x dekat telur yg gelap kita nengok siapa yg TAK BUTA WARNA 🙈 . Intake peserta SEPTEMBER dibuka untuk 10 orang sahaja. 5 peserta terawal yg mendaftar akan diberi hadiah misteri 🎁 . JOM TURUN BERAT 5-10KG DENGAN MEALPLAN SIHAT KURUS ONLINE DARI RUMAH . Klik link whatsapp di bio ig untuk info program 📲 ====================================== @coach_nanimizi  . #gemokisawesome  #jalanjalancarimakan  #mirafilzah✨  #eatcleanmalaysia  #dietatkinsmalaysia  #sayanakcantik  #dramasweetdreams  #utusancintabuatadam  #nakkurus  #benamirr  #semuasalahku  #instafamous  #keranadiamanusiabiasa  #icanseeyourvoicemalaysia  #meleTop  #games  #drama  #dramakorean  #jangankecamsaya  #ootd  #kdrama  #menudietsihat  #dramasangat  #igreviewmalaysia 

Siapa setuju?

Tag kawan korang 😂

Nak oder Teddy Bear & Soft Toys tekan link ini untuk terus whatsapp :
➡ www.wasap.my/60145345561

Tekan link ini & join channel Telegram Gemok Toys : ➡  https://t.me/gemoktoyschannel

#gemoktoys
#gemoktoyskatapujangga #gemokisawesome #gemoktoyskatapujangga #ayatpower #ayatpickupline #nakbebel #naksentap #nakpesan #ayatjiwang #ayatjiwangkarat  #teddybear #teddybearbesar #teddybearmurah #teddybearmurahgila #bearbesar #bearbesarmurah #bearbesargedabak #bearbesarmalaysia #bearcomel #bearcomelmurah #anakpatung #anakpatungmurah #gemoktoys
#gemoktoyskatapujangga
#nakngepek 
#naksentap 
#nakfakta 
#nakbebel 
#nakpesan 
#nakkongsi 
#samoutletkatapujangga

Siapa setuju? Tag kawan korang 😂 Nak oder Teddy Bear & Soft Toys tekan link ini untuk terus whatsapp : ➡ www.wasap.my/60145345561 Tekan link ini & join channel Telegram Gemok Toys : ➡ https://t.me/gemoktoyschannel #gemoktoys  #gemoktoyskatapujangga  #gemokisawesome  #gemoktoyskatapujangga  #ayatpower  #ayatpickupline  #nakbebel  #naksentap  #nakpesan  #ayatjiwang  #ayatjiwangkarat  #teddybear  #teddybearbesar  #teddybearmurah  #teddybearmurahgila  #bearbesar  #bearbesarmurah  #bearbesargedabak  #bearbesarmalaysia  #bearcomel  #bearcomelmurah  #anakpatung  #anakpatungmurah  #gemoktoys  #gemoktoyskatapujangga  #nakngepek  #naksentap  #nakfakta  #nakbebel  #nakpesan  #nakkongsi  #samoutletkatapujangga 

Setuju ?

Tag sidia ❤️ Nak oder Teddy Bear & Soft Toys tekan link ini untuk terus whatsapp :
➡ www.wasap.my/60145345561

Tekan link ini & join channel Telegram Gemok Toys : ➡  https://t.me/gemoktoyschannel

#gemoktoys
#gemoktoyskatapujangga #gemokisawesome #gemoktoyskatapujangga #ayatpower #ayatpickupline #nakbebel #naksentap #nakpesan #ayatjiwang #ayatjiwangkarat  #teddybear #teddybearbesar #teddybearmurah #teddybearmurahgila #bearbesar #bearbesarmurah #bearbesargedabak #bearbesarmalaysia #bearcomel #bearcomelmurah #anakpatung #anakpatungmurah #gemoktoys
#gemoktoyskatapujangga
#nakngepek 
#naksentap 
#nakfakta 
#nakbebel 
#nakpesan 
#nakkongsi 
#samoutletkatapujangga

Setuju ? Tag sidia ❤️ Nak oder Teddy Bear & Soft Toys tekan link ini untuk terus whatsapp : ➡ www.wasap.my/60145345561 Tekan link ini & join channel Telegram Gemok Toys : ➡ https://t.me/gemoktoyschannel #gemoktoys  #gemoktoyskatapujangga  #gemokisawesome  #gemoktoyskatapujangga  #ayatpower  #ayatpickupline  #nakbebel  #naksentap  #nakpesan  #ayatjiwang  #ayatjiwangkarat  #teddybear  #teddybearbesar  #teddybearmurah  #teddybearmurahgila  #bearbesar  #bearbesarmurah  #bearbesargedabak  #bearbesarmalaysia  #bearcomel  #bearcomelmurah  #anakpatung  #anakpatungmurah  #gemoktoys  #gemoktoyskatapujangga  #nakngepek  #naksentap  #nakfakta  #nakbebel  #nakpesan  #nakkongsi  #samoutletkatapujangga 

Orang couple ni sweet kan ? Belum kawin dah pegang- pegang ! tu belum kawin.. kalau takde jodoh tak kawin mmg kau pegang - pegang tangan jodoh orang lain kan 😰
W/ @amirul.rizuan 🎥 @eisrqaimansyafi 
Jangan koyak !
◆
◆
#malaysiatrending #jangankecamsaya #ayatjiwang #jiwakacau #zonlawak #vroomvroom #igbudaknerd #nakluahsikit #ayatsentap #himpunanbahanlawak #paidreviewmalaysia #naksentap #padubeb #gemokisawesome #jangankecam #instaseleb #brocuba #tolongdengar #iglelakivsperempuan

Orang couple ni sweet kan ? Belum kawin dah pegang- pegang ! tu belum kawin.. kalau takde jodoh tak kawin mmg kau pegang - pegang tangan jodoh orang lain kan 😰 W/ @amirul.rizuan  🎥 @eisrqaimansyafi  Jangan koyak ! ◆ ◆ #malaysiatrending  #jangankecamsaya  #ayatjiwang  #jiwakacau  #zonlawak  #vroomvroom  #igbudaknerd  #nakluahsikit  #ayatsentap  #himpunanbahanlawak  #paidreviewmalaysia  #naksentap  #padubeb  #gemokisawesome  #jangankecam  #instaseleb  #brocuba  #tolongdengar  #iglelakivsperempuan 

Doakan beliau... Suaranya diturunkan... Tp namanya tetap zakir NAIK!
.
Jangan dihulur kita diam, disuap kita telan..
.
#pendosa #pendosadunia #misimengecil #gemokisawesome #keciluntukibadah #taksukabolehjalan #jangansibukhalorang #kitabaikramaisayang #boceyMLM2018 #gshock #gshockmalaysia #SIKASIH #sayadahjadiayah #syedkecik #ABAMjunior #anakmak #anakayah #kroniex5 #projekex5abam #botak

Doakan beliau... Suaranya diturunkan... Tp namanya tetap zakir NAIK! . Jangan dihulur kita diam, disuap kita telan.. . #pendosa  #pendosadunia  #misimengecil  #gemokisawesome  #keciluntukibadah  #taksukabolehjalan  #jangansibukhalorang  #kitabaikramaisayang  #boceyMLM2018  #gshock  #gshockmalaysia  #SIKASIH  #sayadahjadiayah  #syedkecik  #ABAMjunior  #anakmak  #anakayah  #kroniex5  #projekex5abam  #botak 

"Jodoh kami kuat" .

Kalaulah aku tahu dia jodohku, aku takkan bazir masa untuk orang lain 😭 .

#AdhwaArdell 
#bffgoals
#married
#cintahalal
#nadzmiadhwa 
#ardellaryana 
#congrats

Repost : Kelab jodoh berdua

"Jodoh kami kuat" . Kalaulah aku tahu dia jodohku, aku takkan bazir masa untuk orang lain 😭 . #AdhwaArdell  #bffgoals  #married  #cintahalal  #nadzmiadhwa  #ardellaryana  #congrats  Repost : Kelab jodoh berdua

Recent Stories

RAHSIA KURUS  SEBENAR!!!!
.
Rahsia kurus dgn mudah dlm 1minggu
.
3hari lost 3kg
1minggu lost 8kg
1bulan lost 20kg.!
.
RM78/set + freegift yg menarik 🎁
Add postage RM10sm/RM15ss
.
Hanya amalkan setiap hari. 
Jngan terkejut perut mula kempis..bhgian yg besar mula kecik, lemak tepu terus cair..!!!
.
.
.
#testimoni #klubnalalehkl #maxxslimbooster #sureslim #kerengga #fitness #ubatkurus #kuruscepat #aslegacy #justfit #chocofit #slimmingteatoxmurah #teatoxmalaysia #kopikurusviral #tehkurusviral #tehkurus #rampingkurus #kurussihat #kuruscantik #kuruslangsing #tipskurus #bazarplussize #bazarpaknil #diet #greencoffee #slimbody #bazarpaknil #gemokisawesome #kopikurusmalaysia #bizzyboddycontourcream

RAHSIA KURUS SEBENAR!!!! . Rahsia kurus dgn mudah dlm 1minggu . 3hari lost 3kg 1minggu lost 8kg 1bulan lost 20kg.! . RM78/set + freegift yg menarik 🎁 Add postage RM10sm/RM15ss . Hanya amalkan setiap hari. Jngan terkejut perut mula kempis..bhgian yg besar mula kecik, lemak tepu terus cair..!!! . . . #testimoni  #klubnalalehkl  #maxxslimbooster  #sureslim  #kerengga  #fitness  #ubatkurus  #kuruscepat  #aslegacy  #justfit  #chocofit  #slimmingteatoxmurah  #teatoxmalaysia  #kopikurusviral  #tehkurusviral  #tehkurus  #rampingkurus  #kurussihat  #kuruscantik  #kuruslangsing  #tipskurus  #bazarplussize  #bazarpaknil  #diet  #greencoffee  #slimbody  #bazarpaknil  #gemokisawesome  #kopikurusmalaysia  #bizzyboddycontourcream 

Weh ni vans ape wei! ni Vans Old Skool All White gaiss uii🤤
•
Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻
•
•
•
 #blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #koleksivideowhatsapp #vansmurah #vans #kasutmurah

Weh ni vans ape wei! ni Vans Old Skool All White gaiss uii🤤 • Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻 • • • #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #koleksivideowhatsapp  #vansmurah  #vans  #kasutmurah 

Weh ni vans ape wei! ni Vans Old Skool Gumsole gaiss uii🤤
•
Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻
•
•
•
 #blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #koleksivideowhatsapp #vansmurah #vans #kasutmurah

Weh ni vans ape wei! ni Vans Old Skool Gumsole gaiss uii🤤 • Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻 • • • #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #koleksivideowhatsapp  #vansmurah  #vans  #kasutmurah 

Weh ni vans ape wei! ni Vans Marshmallow gaiss uii🤤
•
Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻
•
•
•
 #blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #koleksivideowhatsapp #vansmurah #vans #kasutmurah

Weh ni vans ape wei! ni Vans Marshmallow gaiss uii🤤 • Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻 • • • #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #koleksivideowhatsapp  #vansmurah  #vans  #kasutmurah 

Weh ni vans ape wei! ni Vans Old Skool All White gaiss uii🤤
•
Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻
•
•
•
 #blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #koleksivideowhatsapp #vansmurah #vans #kasutmurah

Weh ni vans ape wei! ni Vans Old Skool All White gaiss uii🤤 • Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻 • • • #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #koleksivideowhatsapp  #vansmurah  #vans  #kasutmurah 

Weh ni vans ape wei! ni Vans Old Skool Gumsole gaiss uii🤤
•
Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻
•
•
•
 #blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #koleksivideowhatsapp #vansmurah #vans #kasutmurah

Weh ni vans ape wei! ni Vans Old Skool Gumsole gaiss uii🤤 • Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻 • • • #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #koleksivideowhatsapp  #vansmurah  #vans  #kasutmurah 

Weh ni vans ape wei! ni Vans Marshmallow gaiss uii🤤
•
Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻
•
•
•
 #blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #koleksivideowhatsapp #vansmurah #vans #kasutmurah

Weh ni vans ape wei! ni Vans Marshmallow gaiss uii🤤 • Takde ke yg nk belanja ni?🥺,korng tag lah pasangan korng utk dapatkan harga combo wombo😝🌻 • • • #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #koleksivideowhatsapp  #vansmurah  #vans  #kasutmurah 

Selamat malam guyss,
Jangan lupa like dan share page Budak Gemok Officiall...
#budakgemokofficial #kronibudakgemok #gemoklagenda #gemokisawesome

Selamat malam guyss, Jangan lupa like dan share page Budak Gemok Officiall... #budakgemokofficial  #kronibudakgemok  #gemoklagenda  #gemokisawesome 

Rising Star was awesome!! 🔥🔥🔥
.
Mashaallah, Alhamdulillah, Tabarakallah bersyukur sgt dapat attend event ni sbb dekat sinilah kita belajar tentang pembangunan diri untuk jadi yg lebih baik inshaallah
.
Thank you to our Master Trainer Coach Terence @its_slimpossibl3 kerana sudi mengajar dan share kpd kami.. thank you thank you ❤️
.
Bersyukur sangat sbb saya tak sangka apa yang saya dpt lepas attend Rising Star ni lebih drpd apa yg saya sangkakan Alhamdulillah terima kasih Allah SWT
.
Kalau kita nak berjaya dan nak capai apa yg kita impikan surround yourself with a positive people, banyak tgk perkara yg memberi motivasi dan do whatever it takes to achieve your GOALS inshaallah you’ll get it 💪🏻🔥🔥
.
Saya dah buka slot untuk bulan OKTOBER
.
Saya buka kepada 10 peserta terawal. Cepat2 tekan link di bio ig saya untuk daftar 🔥😉
.
PREMIUM COACHING ONLINE TELAH DIBUKA
BOOK SLOT SEBELUM PENUH
.
Klik link di profile ig untuk daftar ☝️
10 orang yang terawal sahaja
📱Whatsapp coach laju2 sebelum slot penuh

Coach Fatin @fatinfaddzal_
+60175811257
Weight Loss Online Coaching
.
#gemokisawesome #tipskurus #eatcleanmalaysia #kurusonline #bmsonlinecoaching #kurussebelumkahwin #tipskenduri #kuruscepat #loseweightfast #jalanjalancarimakantv3 #azamtahunbaru #sangkar #sangkarmovie #turunberat5kgsebulan #senaman #misikurus2019 #terimaakuseadanya #weightlossjourney #weightlosstransformation #resipikurus #kurussebelumkawin #mission2019 #dramasangat #47metersdown #itchaptertwo #bigstage2019 #icsyvmy

Rising Star was awesome!! 🔥🔥🔥 . Mashaallah, Alhamdulillah, Tabarakallah bersyukur sgt dapat attend event ni sbb dekat sinilah kita belajar tentang pembangunan diri untuk jadi yg lebih baik inshaallah . Thank you to our Master Trainer Coach Terence @its_slimpossibl3  kerana sudi mengajar dan share kpd kami.. thank you thank you ❤️ . Bersyukur sangat sbb saya tak sangka apa yang saya dpt lepas attend Rising Star ni lebih drpd apa yg saya sangkakan Alhamdulillah terima kasih Allah SWT . Kalau kita nak berjaya dan nak capai apa yg kita impikan surround yourself with a positive people, banyak tgk perkara yg memberi motivasi dan do whatever it takes to achieve your GOALS inshaallah you’ll get it 💪🏻🔥🔥 . Saya dah buka slot untuk bulan OKTOBER . Saya buka kepada 10 peserta terawal. Cepat2 tekan link di bio ig saya untuk daftar 🔥😉 . PREMIUM COACHING ONLINE TELAH DIBUKA BOOK SLOT SEBELUM PENUH . Klik link di profile ig untuk daftar ☝️ 10 orang yang terawal sahaja 📱Whatsapp coach laju2 sebelum slot penuh Coach Fatin @fatinfaddzal_  +60175811257 Weight Loss Online Coaching . #gemokisawesome  #tipskurus  #eatcleanmalaysia  #kurusonline  #bmsonlinecoaching  #kurussebelumkahwin  #tipskenduri  #kuruscepat  #loseweightfast  #jalanjalancarimakantv3  #azamtahunbaru  #sangkar  #sangkarmovie  #turunberat5kgsebulan  #senaman  #misikurus2019  #terimaakuseadanya  #weightlossjourney  #weightlosstransformation  #resipikurus  #kurussebelumkawin  #mission2019  #dramasangat  #47metersdown  #itchaptertwo  #bigstage2019  #icsyvmy 

WTF, cubaan curi kereta dlm mall..
.
✏️tag kawan korang
.
👉Follow IG @lawakbosku untuk tonton lebih banyak video lawak
.
Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷
.
🔊 turn ON notification
.
📥 DM admin untuk share video lawak anda
.

#lawakbosku #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #hbl #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #lawak #lawaksavage #mudahterhibur #motifviral  #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #lawak4x4 #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #koleksivideowhatsapp #paidreviewrm10

WTF, cubaan curi kereta dlm mall.. . ✏️tag kawan korang . 👉Follow IG @lawakbosku  untuk tonton lebih banyak video lawak . Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷 . 🔊 turn ON notification . 📥 DM admin untuk share video lawak anda . #lawakbosku  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #hbl  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #lawak  #lawaksavage  #mudahterhibur  #motifviral  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #lawak4x4  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #koleksivideowhatsapp  #paidreviewrm10 

Siapa kata makan sihat tak sedap? .
Tanpa ilmu pemakanan yg betul, pakai hentam je memang tak sedap tambah pulak berat badan tak turun2 lagilah stress kan?
.
Melalui program BMS Online Coaching, kami akan ajar dan guide cara makan healthy yg SEDAP dan ajar tentang ilmu pemakanan yg betul dan sudah tentu boleh turun berat badan 💪🏻🔥
.
Saya dah buka slot untuk bulan OKTOBER
.
Saya buka kepada 10 peserta terawal. Cepat2 tekan link di bio ig saya untuk daftar 🔥😉
.
PREMIUM COACHING ONLINE TELAH DIBUKA
BOOK SLOT SEBELUM PENUH
.
Klik link di profile ig untuk daftar ☝️
10 orang yang terawal sahaja
📱Whatsapp coach laju2 sebelum slot penuh

Coach Fatin @fatinfaddzal_
+60175811257
Weight Loss Online Coaching
.
#gemokisawesome #tipskurus #eatcleanmalaysia #kurusonline #bmsonlinecoaching #kurussebelumkahwin #tipskenduri #kuruscepat #loseweightfast #jalanjalancarimakantv3 #azamtahunbaru #mirafilzahfans #sangkarmovie #turunberat5kgsebulan #senaman #misikurus2019 #terimaakuseadanya #weightlossjourney #weightlosstransformation #resipikurus #kurussebelumkawin #mission2019 #dramasangat #47metersdown #itchaptertwo #bigstage2019 #icsyvmy

Siapa kata makan sihat tak sedap? . Tanpa ilmu pemakanan yg betul, pakai hentam je memang tak sedap tambah pulak berat badan tak turun2 lagilah stress kan? . Melalui program BMS Online Coaching, kami akan ajar dan guide cara makan healthy yg SEDAP dan ajar tentang ilmu pemakanan yg betul dan sudah tentu boleh turun berat badan 💪🏻🔥 . Saya dah buka slot untuk bulan OKTOBER . Saya buka kepada 10 peserta terawal. Cepat2 tekan link di bio ig saya untuk daftar 🔥😉 . PREMIUM COACHING ONLINE TELAH DIBUKA BOOK SLOT SEBELUM PENUH . Klik link di profile ig untuk daftar ☝️ 10 orang yang terawal sahaja 📱Whatsapp coach laju2 sebelum slot penuh Coach Fatin @fatinfaddzal_  +60175811257 Weight Loss Online Coaching . #gemokisawesome  #tipskurus  #eatcleanmalaysia  #kurusonline  #bmsonlinecoaching  #kurussebelumkahwin  #tipskenduri  #kuruscepat  #loseweightfast  #jalanjalancarimakantv3  #azamtahunbaru  #mirafilzahfans  #sangkarmovie  #turunberat5kgsebulan  #senaman  #misikurus2019  #terimaakuseadanya  #weightlossjourney  #weightlosstransformation  #resipikurus  #kurussebelumkawin  #mission2019  #dramasangat  #47metersdown  #itchaptertwo  #bigstage2019  #icsyvmy 

Haii 🤗🤗 Kita restock lagi demi permintaan orang ramai 😘 Warna ni all white logo red, so nice 🙈🙈 Senang nak matching dengan semua baju 😎Tapi sayang saiz sgt limited yang ada 41 - 45 sahaja😱 Berminat nak order? Jangan cakap banyak terus tekan link kat bio 🔥🔥🔥 Lambat stock habis nanti 😢
.
.
#blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #koleksivideowhatsapp #kasut #kasutmurah

Haii 🤗🤗 Kita restock lagi demi permintaan orang ramai 😘 Warna ni all white logo red, so nice 🙈🙈 Senang nak matching dengan semua baju 😎Tapi sayang saiz sgt limited yang ada 41 - 45 sahaja😱 Berminat nak order? Jangan cakap banyak terus tekan link kat bio 🔥🔥🔥 Lambat stock habis nanti 😢 . . #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #koleksivideowhatsapp  #kasut  #kasutmurah 

Haii 🤗🤗 Kita restock lagi demi permintaan orang ramai 😘 Warna ni pown cantik guyss 🙈🙈 Sys sndiri rambang mata 😍😍Tapi sayang saiz sgt limited yang ada 41 - 45 sahaja😱 Berminat nak order? Jangan cakap banyak terus tekan link kat bio 🔥🔥🔥 Lambat stock habis nanti 😢
.
.
#blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #koleksivideowhatsapp #kasut #kasutmurah

Haii 🤗🤗 Kita restock lagi demi permintaan orang ramai 😘 Warna ni pown cantik guyss 🙈🙈 Sys sndiri rambang mata 😍😍Tapi sayang saiz sgt limited yang ada 41 - 45 sahaja😱 Berminat nak order? Jangan cakap banyak terus tekan link kat bio 🔥🔥🔥 Lambat stock habis nanti 😢 . . #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #koleksivideowhatsapp  #kasut  #kasutmurah 

Haii 🤗🤗 Kita restock lagi demi permintaan orang ramai 😘 Tapi sayang saiz sgt limited yang ada 41 - 45 sahaja😱 Berminat nak order? Jangan cakap banyak terus tekan link kat bio 🔥🔥🔥 Lambat stock habis nanti 😢
.
.
#blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #koleksivideowhatsapp #kasut #kasutmurah

Haii 🤗🤗 Kita restock lagi demi permintaan orang ramai 😘 Tapi sayang saiz sgt limited yang ada 41 - 45 sahaja😱 Berminat nak order? Jangan cakap banyak terus tekan link kat bio 🔥🔥🔥 Lambat stock habis nanti 😢 . . #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #koleksivideowhatsapp  #kasut  #kasutmurah 

Hahahahaha😂😂😂
.
Kalau ANDA NAK KURUS:
.
✅ SIHAT TANPA LAPAR
.
✅ DI RUMAH
.
✅ DENGAN HARGA MURAH
.
✅ TAPI SUKA MAKAN BANYAK
.
✅ CEPAT DALAM SEMINGGU
.
✅ TAPI TAK SUKA BERSENAM
.
✅ TAPI SIBUK SANGAT
.

Boleh wasap saya +6012-5210631 ataupun klik link di bio ig @fun2beslim untuk ke wasap saya segera ❤️
.
.
JOM KURUS SIHAT DAN CANTIK🔥🔥🔥🔥🔥
.
Follow ➡️ @fun2beslim utk info SIHAT+KURUS
Follow ➡️ @fun2beslim utk info SIHAT+KURUS
Follow ➡️ @fun2beslim utk info SIHAT+KURUS
.
#instafamousmalaysia #gemokisawesome #gambarlawak #universitimalaya  #universitipendidikansultanidris #universitisainsmalaysia  #universititeknologimara  #universitiputramalaysia  #universitimalaysiasabah  #universitimalaysia #universitiutaramalaysia #universitimalaysiapahang #universitimalaysiakelantan #utar #utarian #universititunkuabdulrahman #universititeknologipetronas #universitikualalumpur #universitimalaysiasarawak #uthm #mahasisiwa #mahasiswi #tungguconvo

Hahahahaha😂😂😂 . Kalau ANDA NAK KURUS: . ✅ SIHAT TANPA LAPAR . ✅ DI RUMAH . ✅ DENGAN HARGA MURAH . ✅ TAPI SUKA MAKAN BANYAK . ✅ CEPAT DALAM SEMINGGU . ✅ TAPI TAK SUKA BERSENAM . ✅ TAPI SIBUK SANGAT . Boleh wasap saya +6012-5210631 ataupun klik link di bio ig @fun2beslim  untuk ke wasap saya segera ❤️ . . JOM KURUS SIHAT DAN CANTIK🔥🔥🔥🔥🔥 . Follow ➡️ @fun2beslim  utk info SIHAT+KURUS Follow ➡️ @fun2beslim  utk info SIHAT+KURUS Follow ➡️ @fun2beslim  utk info SIHAT+KURUS . #instafamousmalaysia  #gemokisawesome  #gambarlawak  #universitimalaya  #universitipendidikansultanidris  #universitisainsmalaysia  #universititeknologimara  #universitiputramalaysia  #universitimalaysiasabah  #universitimalaysia  #universitiutaramalaysia  #universitimalaysiapahang  #universitimalaysiakelantan  #utar  #utarian  #universititunkuabdulrahman  #universititeknologipetronas  #universitikualalumpur  #universitimalaysiasarawak  #uthm  #mahasisiwa  #mahasiswi  #tungguconvo 

"Bila buat salah tp pandai cover
.
🙏Halalkan video korang yg kami ambil
👉 DM jika kami tak kredit post anda

JANGAN KATA KORANG HEBAT KALAU KORANG BELUM :
FOLLOW @video_lawak2019 . 👉dipersilakan👈
Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷

#blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #lawak #heart #funny #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #videolawak2019

"Bila buat salah tp pandai cover . 🙏Halalkan video korang yg kami ambil 👉 DM jika kami tak kredit post anda JANGAN KATA KORANG HEBAT KALAU KORANG BELUM : FOLLOW @video_lawak2019  . 👉dipersilakan👈 Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷 #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #lawak  #heart  #funny  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #videolawak2019 

Ramai ekzos kuat2 😅asalkan dalam diri tak hilang rasa hormat .Terbaik boss Ku @acheykintangkintung
.
. 😍 @y15zr_festival .
.
.
.

Ramai ekzos kuat2 😅asalkan dalam diri tak hilang rasa hormat .Terbaik boss Ku @acheykintangkintung  . . 😍 @y15zr_festival  . . . .

Wow ke wowww🔥🔥🔥 Tengok brader ni dah dapat hasil yang dia inginkan. Tiada yang mustahil jika kita ada motivasi dan goal. 
Hanya dengan online coaching pun bro ni boleh turun berat dengan luar biasa💪

Saya dah buka slot untuk sesi oktober 💪
.
Turn on notification post saya untuk tidak ketinggalan info dan tips pemakanan sihat dari saya.
.
Online coaching intake OKTOBER.
✔️ Whatsapp group Mentoring and Coaching.
✔️ Mealplan serta resepi sihat selama 25 hari.
✔️ Combo workout step by step dari rumah.
✔️ Groceries checklist.
.
📢PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA.
🎉 SLOT TERHAD KEPADA 20 PESERTA SAHAJA
.
Coach Faiq
+60138089895
Online Weight Loss Coach

#sihat #kurussihat #kurus #diettips #tipskurus #tipssihat #diet #gemok #gemokisawesome #healthyrecipes #makansihat #makansehat #makanansedap #makananhealthy #jalanjalancarimakan #kahwin #misikurus #misimengecil #atkinsweightloss #atkinsdiet #makanan #inspirasi #onlinecoaching #tko

Wow ke wowww🔥🔥🔥 Tengok brader ni dah dapat hasil yang dia inginkan. Tiada yang mustahil jika kita ada motivasi dan goal. Hanya dengan online coaching pun bro ni boleh turun berat dengan luar biasa💪 Saya dah buka slot untuk sesi oktober 💪 . Turn on notification post saya untuk tidak ketinggalan info dan tips pemakanan sihat dari saya. . Online coaching intake OKTOBER. ✔️ Whatsapp group Mentoring and Coaching. ✔️ Mealplan serta resepi sihat selama 25 hari. ✔️ Combo workout step by step dari rumah. ✔️ Groceries checklist. . 📢PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA. 🎉 SLOT TERHAD KEPADA 20 PESERTA SAHAJA . Coach Faiq +60138089895 Online Weight Loss Coach #sihat  #kurussihat  #kurus  #diettips  #tipskurus  #tipssihat  #diet  #gemok  #gemokisawesome  #healthyrecipes  #makansihat  #makansehat  #makanansedap  #makananhealthy  #jalanjalancarimakan  #kahwin  #misikurus  #misimengecil  #atkinsweightloss  #atkinsdiet  #makanan  #inspirasi  #onlinecoaching  #tko 

Apa yang saya buat?

Saya mengajar secara online bagi mereka yang ingin turun berat badan tetapi tiada masa yang banyak.

Semua secara online, anda tak perlu jumpa pun saya☺️. Boleh ke? Ramai yang dah cuba dan mendapatkan hasil yang mereka nak.

Sekarang mungkin ANDA🔥

Saya dah buka slot untuk sesi oktober 💪
.
Turn on notification post saya untuk tidak ketinggalan info dan tips pemakanan sihat dari saya.
.
Online coaching intake OKTOBER.
✔️ Whatsapp group Mentoring and Coaching.
✔️ Mealplan serta resepi sihat selama 25 hari.
✔️ Combo workout step by step dari rumah.
✔️ Groceries checklist.
.
📢PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA.
🎉 SLOT TERHAD KEPADA 20 PESERTA SAHAJA
.
Coach Faiq
+60138089895
Online Weight Loss Coach
.
.
#onlinefitness #onlinecoaching #online #sihat #programsihat #tipskurus #tipssihat #kahwin #lemakperut #perak #perutboroi #gemok #gemokisawesome #atkinsweightloss #atkinsdiet #inspirasi #intermittentfasting #kurussihat #sado #pinggangramping #pinggansihat #makansehat #makansihat #healthyrecipes #makanansedap

Apa yang saya buat? Saya mengajar secara online bagi mereka yang ingin turun berat badan tetapi tiada masa yang banyak. Semua secara online, anda tak perlu jumpa pun saya☺️. Boleh ke? Ramai yang dah cuba dan mendapatkan hasil yang mereka nak. Sekarang mungkin ANDA🔥 Saya dah buka slot untuk sesi oktober 💪 . Turn on notification post saya untuk tidak ketinggalan info dan tips pemakanan sihat dari saya. . Online coaching intake OKTOBER. ✔️ Whatsapp group Mentoring and Coaching. ✔️ Mealplan serta resepi sihat selama 25 hari. ✔️ Combo workout step by step dari rumah. ✔️ Groceries checklist. . 📢PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA. 🎉 SLOT TERHAD KEPADA 20 PESERTA SAHAJA . Coach Faiq +60138089895 Online Weight Loss Coach . . #onlinefitness  #onlinecoaching  #online  #sihat  #programsihat  #tipskurus  #tipssihat  #kahwin  #lemakperut  #perak  #perutboroi  #gemok  #gemokisawesome  #atkinsweightloss  #atkinsdiet  #inspirasi  #intermittentfasting  #kurussihat  #sado  #pinggangramping  #pinggansihat  #makansehat  #makansihat  #healthyrecipes  #makanansedap 

SIHAT BERSAMA
.
Mereka berdua adalah adik beradik seperti anda juga yg suka makan, suka travel, cuba resepi2 sedap itu ini akhirnya sama2 membesar bagai johan 💪 hehee...😁
.
Tapi dua beradik ini cepat sedar keburukan jika terus menerus dengan gaya hidup tak sihat sehinggalah mereka mengubah gaya hidup ke arah yg lebih sihat
.
Sekarang Pn Mala @normalasharif dan Pn Lieyza @lieza_fitmoms sangat seronok kerana satu persatu penyakit akibat kegemukan dulu beransur hilang .
Badan semakin ringan, kulit semakin cantik dan bonus keduanya nampak lebih muda dari usia asal walaupun dah 40an dan 50an 🤗🤗
.
‼️NAK BERUBAH JANGAN TUNGGU SAMPAI SAKIT DATANG 
OKTOBER ini adalah detik permulaan untuk ubah tabiat pemakanan dan gaya hidup tak sihat tu. Lakukannya bersama coach/mentor yg akan menjaga setiap pemakanan anda
•
Whatsapp saya segera dengan hanya klik link di bio ig @coach_nanimizi untuk mulakan step pertama anda
.
#jomubah #jomkurus #fitnessmotivation #nakkurus #kurusfitonlinecoaching #kurussihat #bmsonline #gemokisawesome #gemok #sihatcantik #awetmuda #sihatdanbonusnyakurus #dietsihat #dietmudah #dietplan #dietprogram #mentor #healthylifestyle #igreviewmalaysia #igersmalaysia

SIHAT BERSAMA . Mereka berdua adalah adik beradik seperti anda juga yg suka makan, suka travel, cuba resepi2 sedap itu ini akhirnya sama2 membesar bagai johan 💪 hehee...😁 . Tapi dua beradik ini cepat sedar keburukan jika terus menerus dengan gaya hidup tak sihat sehinggalah mereka mengubah gaya hidup ke arah yg lebih sihat . Sekarang Pn Mala @normalasharif  dan Pn Lieyza @lieza_fitmoms  sangat seronok kerana satu persatu penyakit akibat kegemukan dulu beransur hilang . Badan semakin ringan, kulit semakin cantik dan bonus keduanya nampak lebih muda dari usia asal walaupun dah 40an dan 50an 🤗🤗 . ‼️NAK BERUBAH JANGAN TUNGGU SAMPAI SAKIT DATANG OKTOBER ini adalah detik permulaan untuk ubah tabiat pemakanan dan gaya hidup tak sihat tu. Lakukannya bersama coach/mentor yg akan menjaga setiap pemakanan anda • Whatsapp saya segera dengan hanya klik link di bio ig @coach_nanimizi  untuk mulakan step pertama anda . #jomubah  #jomkurus  #fitnessmotivation  #nakkurus  #kurusfitonlinecoaching  #kurussihat  #bmsonline  #gemokisawesome  #gemok  #sihatcantik  #awetmuda  #sihatdanbonusnyakurus  #dietsihat  #dietmudah  #dietplan  #dietprogram  #mentor  #healthylifestyle  #igreviewmalaysia  #igersmalaysia 

Coach kenapa saya makan beras perang pun badan still tak turun berat??? 😅

Antara sebab-sebabnya, portion yg di ambil tu mungkin berlebihan, waktu makan tu not at the right timing.. And for your info ade beras yg lebih baik dr beras perang dr segi GI... Iaitu Parboiled Rice (Beras Perang)

Jom saya kongsikan some info... ✨ Parboiled Rice (Beras Rebus)
▪️Padinya telah direbus/distimkan sblm kulitnya dibuang.
▪️Rebusan separa masak ini menjadikan kulit-kulitnya (husk, bran, etc) yg kaya dengan fiber menyerap ke dalam beras
▪️Mengandungi vitamin B1, B2, B6, zat besi, fosfat, dan magnesium
▪️Memilik Glisemik Indeks (GI) yg lebih rendah berbanding beras-beras yg lain ✨ Beras Perang
▪️ Padinya telah dibuang kulit setelah menjalani proses pengilangan yg minima
▪️Ianya perang kerana bran tidak dibuang dari beras
▪️Tinggi nutrisi tetapi kurang enak
▪️Mengambil masa yg lama untuk dimasak

Kedua² jenis beras ini bagus diambil walaupun tidak ketika on diet berbanding beras putih.. Tetapi hatga untuk kedua2 jenis beras ini agak mahal.. Tapi kan kita nak lebih sihat 😁. Pilih la karbohidrat kompleks berbanding karbohidrat ringkas.. Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips2 atau info daripada sy.
.
JOM KURUS SECARA ONLINE 🎯.
NAK KURUS SEBELUM TAHUN 2020?
.
Klik link di bio ig utk info lebih details ttg Program U FIT Coaching Online.
.
🌸@mahani_nasir
📲+60122611257
.
#nakturunberat #jomsihat #cantik #rapi #ramping #bilanakdiet #lazada #zalora #sayacoach #coachturunberat #nakturunberatbadan #tipsdiet #tipsturunberat #naksihat #nakdiet #bilanakdiet #menudiet #dietsihat #bilanakkurus #tipskurus #bajuplussize #seluarbesar #jubahbesar #nakkurus #gemokisawesome #misimengecil

Coach kenapa saya makan beras perang pun badan still tak turun berat??? 😅 Antara sebab-sebabnya, portion yg di ambil tu mungkin berlebihan, waktu makan tu not at the right timing.. And for your info ade beras yg lebih baik dr beras perang dr segi GI... Iaitu Parboiled Rice (Beras Perang) Jom saya kongsikan some info... ✨ Parboiled Rice (Beras Rebus) ▪️Padinya telah direbus/distimkan sblm kulitnya dibuang. ▪️Rebusan separa masak ini menjadikan kulit-kulitnya (husk, bran, etc) yg kaya dengan fiber menyerap ke dalam beras ▪️Mengandungi vitamin B1, B2, B6, zat besi, fosfat, dan magnesium ▪️Memilik Glisemik Indeks (GI) yg lebih rendah berbanding beras-beras yg lain ✨ Beras Perang ▪️ Padinya telah dibuang kulit setelah menjalani proses pengilangan yg minima ▪️Ianya perang kerana bran tidak dibuang dari beras ▪️Tinggi nutrisi tetapi kurang enak ▪️Mengambil masa yg lama untuk dimasak Kedua² jenis beras ini bagus diambil walaupun tidak ketika on diet berbanding beras putih.. Tetapi hatga untuk kedua2 jenis beras ini agak mahal.. Tapi kan kita nak lebih sihat 😁. Pilih la karbohidrat kompleks berbanding karbohidrat ringkas.. Turn on notification anda,agar anda tidak ketinggalan dengan posting tips2 atau info daripada sy. . JOM KURUS SECARA ONLINE 🎯. NAK KURUS SEBELUM TAHUN 2020? . Klik link di bio ig utk info lebih details ttg Program U FIT Coaching Online. . 🌸@mahani_nasir  📲+60122611257 . #nakturunberat  #jomsihat  #cantik  #rapi  #ramping  #bilanakdiet  #lazada  #zalora  #sayacoach  #coachturunberat  #nakturunberatbadan  #tipsdiet  #tipsturunberat  #naksihat  #nakdiet  #bilanakdiet  #menudiet  #dietsihat  #bilanakkurus  #tipskurus  #bajuplussize  #seluarbesar  #jubahbesar  #nakkurus  #gemokisawesome  #misimengecil 

Siapa nak sy kirakan?? .
.
Tag kawan korang jugak sekali👇
.
ONLINE COACHING INTAKE BULAN OKTOBER
.
✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔️ Combo workout step by step dari rumah
✔️ Groceries checklist
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
📲 Click link Whatsapp di bio @nini_farina

Siapa nak sy kirakan?? . . Tag kawan korang jugak sekali👇 . ONLINE COACHING INTAKE BULAN OKTOBER . ✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching ✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari ✔️ Combo workout step by step dari rumah ✔️ Groceries checklist . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD . 📲 Click link Whatsapp di bio @nini_farina 

KENTUT KURANGKAN BERAT BADAN
.
.
Ptsss korang sudah belum harini? 🤯🤯🤯 Baru tahu, so lepas ni jangan marah member sebelah kentut tau... Kurang sikit berat badan dia 😜 sekian tips kurus untuk hari ni 🤣😂
.
.
JOM KURUS SECARA ONLINE 🎯.
NAK KURUS SEBELUM TAHUN 2020?
.
Klik link di bio ig utk info lebih details ttg Program U FIT  Coaching Online.
.
🌸@mahani_nasir
📲+60122611257
.
#gemokisawesome #teamturunberatbadan #bmsonline 
#workfromhome #azamtahunbaru #kurussebelumraya #resepisedap #resepisimple #mudahterhibur #dramasangat #tv3 #diet #kurus #cantik #Onlinecoaching #jalanjalancarimakan #grabfood #foodpanda #nakkuruscepat #nakkurus #jomkurus #jomkurus1malaysia #ubatkurus #makanmakankurus #dramakorea #dramasangat #caradiet

KENTUT KURANGKAN BERAT BADAN . . Ptsss korang sudah belum harini? 🤯🤯🤯 Baru tahu, so lepas ni jangan marah member sebelah kentut tau... Kurang sikit berat badan dia 😜 sekian tips kurus untuk hari ni 🤣😂 . . JOM KURUS SECARA ONLINE 🎯. NAK KURUS SEBELUM TAHUN 2020? . Klik link di bio ig utk info lebih details ttg Program U FIT Coaching Online. . 🌸@mahani_nasir  📲+60122611257 . #gemokisawesome  #teamturunberatbadan  #bmsonline  #workfromhome  #azamtahunbaru  #kurussebelumraya  #resepisedap  #resepisimple  #mudahterhibur  #dramasangat  #tv3  #diet  #kurus  #cantik  #Onlinecoaching  #jalanjalancarimakan  #grabfood  #foodpanda  #nakkuruscepat  #nakkurus  #jomkurus  #jomkurus1malaysia  #ubatkurus  #makanmakankurus  #dramakorea  #dramasangat  #caradiet 

😍😍😍 MEMANG TERSANGKUT TERUS KAT HATI ♡♡♡♡
.
.
.
NAMA KASUT : NIKE ELEMENT REACT 87 RED BLUE
⛔ COPY ORI 1:1 ⛔
🔥🔥QUALITY PADU 🔥
🔥SEBIJIK MACAM ORIGINAL🔥🔥
SIZE : 40 - 45 EURO
.
KORANG AKAN DAPAT : -
★FREE PAPERBAG
★FREE STOCKING ADIDAS
★DAPAT INVOIS ADIDAS HONGKONG
.
Other Price = RM190 - RM220
HARGA KAMI 👇👇
.
.
NAK BAGI HARGA SPECIAL Nii 😉😉😉 ..Rm170SM / RM175 SS ...POSTAGE AKIM BELANJA 🚛🚛.. 😍😍😍
.
.
. 
Berminat ??? 🛑
SCEERN Shot Pic Kasut Lepas tu Wassap Ke Num Akim ⛔⛔[ Just Tekan Link Di Bio ]⛔⛔ For Fast Response✔
.
.
.#kasutmurahmalaysia #kasutsukan #barangmurah #kasutonlinemurah #kasutmalaysia  #sneakersmalaysiamurah
#kamijualkasutmurah #dropshipwantedmalaysia #dropshipneededmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #kakishare #mudahterhibur #viral #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #astrogempak #instaseleb #akimempire

😍😍😍 MEMANG TERSANGKUT TERUS KAT HATI ♡♡♡♡ . . . NAMA KASUT : NIKE ELEMENT REACT 87 RED BLUE ⛔ COPY ORI 1:1 ⛔ 🔥🔥QUALITY PADU 🔥 🔥SEBIJIK MACAM ORIGINAL🔥🔥 SIZE : 40 - 45 EURO . KORANG AKAN DAPAT : - ★FREE PAPERBAG ★FREE STOCKING ADIDAS ★DAPAT INVOIS ADIDAS HONGKONG . Other Price = RM190 - RM220 HARGA KAMI 👇👇 . . NAK BAGI HARGA SPECIAL Nii 😉😉😉 ..Rm170SM / RM175 SS ...POSTAGE AKIM BELANJA 🚛🚛.. 😍😍😍 . . . Berminat ??? 🛑 SCEERN Shot Pic Kasut Lepas tu Wassap Ke Num Akim ⛔⛔[ Just Tekan Link Di Bio ]⛔⛔ For Fast Response✔ . . .#kasutmurahmalaysia  #kasutsukan  #barangmurah  #kasutonlinemurah  #kasutmalaysia  #sneakersmalaysiamurah  #kamijualkasutmurah  #dropshipwantedmalaysia  #dropshipneededmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #kakishare  #mudahterhibur  #viral  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #astrogempak  #instaseleb  #akimempire 

🤘🤘🤘
.
✏️tag kawan korang
.
👉Follow IG @yoe_pareyclub untuk tonton lebih banyak video/gambar lawak
.
Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷
.
🔊 turn ON notification
.
📥 DM admin untuk share video/gambar anda
.

#lawakbosku #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #hbl #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #lawak #lawaksavage #mudahterhibur #motifviral  #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #lawak4x4 #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #koleksivideowhatsapp #paidreviewrm10"

🤘🤘🤘 . ✏️tag kawan korang . 👉Follow IG @yoe_pareyclub  untuk tonton lebih banyak video/gambar lawak . Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷 . 🔊 turn ON notification . 📥 DM admin untuk share video/gambar anda . #lawakbosku  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #hbl  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #lawak  #lawaksavage  #mudahterhibur  #motifviral  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #lawak4x4  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #koleksivideowhatsapp  #paidreviewrm10 "

[TAG KAWAN KAWAN ANDA]
VANS STORM X REVENGE.
BLACK WHITE.
#READYSTOCK !! 🔥
.
Stock 500 pasang kita bawa masuk!! Kita nak bagi harga GEGAR MURAH punya. Comfirm MAMPU MILIK!! .
Hanya RM75.00 sahaja.
.
FREE POSTAGE SETIAP BELIAN. ANDA SEMUA AKAN DAPAT FREEGIFT LAGI. 💥💥💥.
.
Berminat terus WHATSAPP 
014 220 4851. 
014 220 4851. 
014 220 4851.

#blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #koleksivideowhatsapp #kasutairmax270 #kasut270

[TAG KAWAN KAWAN ANDA] VANS STORM X REVENGE. BLACK WHITE. #READYSTOCK  !! 🔥 . Stock 500 pasang kita bawa masuk!! Kita nak bagi harga GEGAR MURAH punya. Comfirm MAMPU MILIK!! . Hanya RM75.00 sahaja. . FREE POSTAGE SETIAP BELIAN. ANDA SEMUA AKAN DAPAT FREEGIFT LAGI. 💥💥💥. . Berminat terus WHATSAPP 014 220 4851. 014 220 4851. 014 220 4851. #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #koleksivideowhatsapp  #kasutairmax270  #kasut270 

Siapa dah mula?

#TrainerAzam

Siapa dah mula? #TrainerAzam 

SIS, TAK NAMPAK PUN
WARNANYA?! 😂😭 .

Hehe, iyaaa sayang, kalau tak bleach, pergi bawah matahari baaaruuu nampak 😁😁😁 .

Sebab inai susah naik pada rambut gelap, so kalau nak nampak even without matahari, boleh pilih untuk bleach rambut 😍 .

Meh sis tolong pilih set .

A) 1 botol : Paras bahu
B) 2 botol: Paras pinggang
C) 3 botol Bawah Paras pinggang .

P/s: 1 bleach (boycut/ highlight) .

Haaa dah tau nak pilih yang mana senang lah nak roger Tasya! 💃

SIS, TAK NAMPAK PUN WARNANYA?! 😂😭 . Hehe, iyaaa sayang, kalau tak bleach, pergi bawah matahari baaaruuu nampak 😁😁😁 . Sebab inai susah naik pada rambut gelap, so kalau nak nampak even without matahari, boleh pilih untuk bleach rambut 😍 . Meh sis tolong pilih set . A) 1 botol : Paras bahu B) 2 botol: Paras pinggang C) 3 botol Bawah Paras pinggang . P/s: 1 bleach (boycut/ highlight) . Haaa dah tau nak pilih yang mana senang lah nak roger Tasya! 💃

NAK SKALI DENGAN BLEACH, ADA SPECIAL PRICE TAK? 😁 .

Hehe, tak perlu beli asing - asing, rugi duit 😪 .

Beli jeee set COMBO A BLEACH & INAI. Harga combo ni kira harga diskaun tau! Jimattts! 🤑 .

Tak tahu perlu berapa bleach & inai? Meh sis Nadh tolong: .

A) 1botol: Paras bahu
B) 2 botol: Paras pinggang
C) 3 botol: Bawah Paras pinggang .

P/s: 1 bleach (boycut /highlight) - Untuk bleach rambut secara menyeluruh, boleh add on bergantung pada panjang rambut .

Macam mana nak order? Contact tasya aja! 💃💃💃

NAK SKALI DENGAN BLEACH, ADA SPECIAL PRICE TAK? 😁 . Hehe, tak perlu beli asing - asing, rugi duit 😪 . Beli jeee set COMBO A BLEACH & INAI. Harga combo ni kira harga diskaun tau! Jimattts! 🤑 . Tak tahu perlu berapa bleach & inai? Meh sis Nadh tolong: . A) 1botol: Paras bahu B) 2 botol: Paras pinggang C) 3 botol: Bawah Paras pinggang . P/s: 1 bleach (boycut /highlight) - Untuk bleach rambut secara menyeluruh, boleh add on bergantung pada panjang rambut . Macam mana nak order? Contact tasya aja! 💃💃💃

Jangan mendongak ke langit ❤️ .

Cc @iddinramli

Jangan mendongak ke langit ❤️ . Cc @iddinramli 

Don't forget your AINAA SUSNCREEN if you're walking on the sunny side of the street 🌞🚶‍♀️ .

Remember sunscreen is really important so please protect your skin and make AINAA SUNSCREEN as your best friend 😎

Don't forget your AINAA SUSNCREEN if you're walking on the sunny side of the street 🌞🚶‍♀️ . Remember sunscreen is really important so please protect your skin and make AINAA SUNSCREEN as your best friend 😎

Allahu..⠀
..berusahalah kita untuk mencari kebenaran untuk sihat..sentiasa sedar untuk ke arah kebaikkan..⠀
..⠀
Setiap orang ada ujian sendiri, ttp kita kene LULUS ujian itu supaya ibadah diterima olehNya..⠀
.⠀
Satu gambar seribu pengertian... ⠀
.⠀
Kepada anda yang masih xboleh solat diri jom la ubah mindset Dan join program kami.

Niat kerana Allah taala..
.⠀
U Fit Online Season 50 intake October
.
✅ Personal COACHING
✅ Group COACHING
✅ MEAL PLAN 26hari
✅ Exercise PLAN
✅ Grocery Check List
✅ Turun 3-10kg
.
PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔️ SLOT TERHAD. Untuk keterangan lanjut,klik link di bio @fitcoach_siti

Coach berpengalaman selama 8tahun | ibu anak 3 |turun 20kg

Coach SITI 019-3671718

#tipskurus #tips #tipsdiet #diet #kurus #slim #fit #fitness #slimfit #jomkurus #jk1m #dietsenang #jubahbesar #plussize #bajubesar #seluarbesar #malaysia #kualalumpur #bangi #putrajaya #cheras #kajang #kitabaikorangsayang #gemokisawesome #ttc #dietforbeginners #usaha  #zuriat #buanglemak

Allahu..⠀ ..berusahalah kita untuk mencari kebenaran untuk sihat..sentiasa sedar untuk ke arah kebaikkan..⠀ ..⠀ Setiap orang ada ujian sendiri, ttp kita kene LULUS ujian itu supaya ibadah diterima olehNya..⠀ .⠀ Satu gambar seribu pengertian... ⠀ .⠀ Kepada anda yang masih xboleh solat diri jom la ubah mindset Dan join program kami. Niat kerana Allah taala.. .⠀ U Fit Online Season 50 intake October . ✅ Personal COACHING ✅ Group COACHING ✅ MEAL PLAN 26hari ✅ Exercise PLAN ✅ Grocery Check List ✅ Turun 3-10kg . PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA ⛔️ SLOT TERHAD. Untuk keterangan lanjut,klik link di bio @fitcoach_siti  Coach berpengalaman selama 8tahun | ibu anak 3 |turun 20kg Coach SITI 019-3671718 #tipskurus  #tips  #tipsdiet  #diet  #kurus  #slim  #fit  #fitness  #slimfit  #jomkurus  #jk1m  #dietsenang  #jubahbesar  #plussize  #bajubesar  #seluarbesar  #malaysia  #kualalumpur  #bangi  #putrajaya  #cheras  #kajang  #kitabaikorangsayang  #gemokisawesome  #ttc  #dietforbeginners  #usaha  #zuriat  #buanglemak 

[FEEDBACK CUSHION FOUNDATION ❤️] .

Jom grab dengan iman cepat, Freegift menanti uolss 💃💃💃

[FEEDBACK CUSHION FOUNDATION ❤️] . Jom grab dengan iman cepat, Freegift menanti uolss 💃💃💃

Allahu..⠀
..berusahalah kita untuk mencari kebenaran untuk sihat..sentiasa sedar untuk ke arah kebaikkan..⠀
..⠀
Setiap orang ada ujian sendiri, ttp kita kene LULUS ujian itu supaya ibadah diterima olehNya..⠀
.⠀
Satu gambar seribu pengertian... ⠀
.⠀
Kepada anda yang masih xboleh solat diri jom la ubah mindset Dan join program kami.

Niat kerana Allah taala..
.⠀
U Fit Online Season 50 intake October
.
✅ Personal COACHING
✅ Group COACHING
✅ MEAL PLAN 26hari
✅ Exercise PLAN
✅ Grocery Check List
✅ Turun 3-10kg
.
PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA
⛔️ SLOT TERHAD. Untuk keterangan lanjut,klik link di bio @fitcoach_siti

Coach berpengalaman selama 8tahun | ibu anak 3 |turun 20kg

Coach SITI 019-3671718

#tipskurus #tips #tipsdiet #diet #kurus #slim #fit #fitness #slimfit #jomkurus #jk1m #dietsenang #jubahbesar #plussize #bajubesar #seluarbesar #malaysia #kualalumpur #bangi #putrajaya #cheras #kajang #kitabaikorangsayang #gemokisawesome #ttc #dietforbeginners #usaha  #zuriat #buanglemak

Allahu..⠀ ..berusahalah kita untuk mencari kebenaran untuk sihat..sentiasa sedar untuk ke arah kebaikkan..⠀ ..⠀ Setiap orang ada ujian sendiri, ttp kita kene LULUS ujian itu supaya ibadah diterima olehNya..⠀ .⠀ Satu gambar seribu pengertian... ⠀ .⠀ Kepada anda yang masih xboleh solat diri jom la ubah mindset Dan join program kami. Niat kerana Allah taala.. .⠀ U Fit Online Season 50 intake October . ✅ Personal COACHING ✅ Group COACHING ✅ MEAL PLAN 26hari ✅ Exercise PLAN ✅ Grocery Check List ✅ Turun 3-10kg . PENDAFTARAN SUDAH DIBUKA ⛔️ SLOT TERHAD. Untuk keterangan lanjut,klik link di bio @fitcoach_siti  Coach berpengalaman selama 8tahun | ibu anak 3 |turun 20kg Coach SITI 019-3671718 #tipskurus  #tips  #tipsdiet  #diet  #kurus  #slim  #fit  #fitness  #slimfit  #jomkurus  #jk1m  #dietsenang  #jubahbesar  #plussize  #bajubesar  #seluarbesar  #malaysia  #kualalumpur  #bangi  #putrajaya  #cheras  #kajang  #kitabaikorangsayang  #gemokisawesome  #ttc  #dietforbeginners  #usaha  #zuriat  #buanglemak 

8 TANDA BADAN ANDA
PENUH TOKSIN
.
.
-sembelit
-kembung perut
-sakit kepala
-letih dan lesu
-mulut berbau
-perut buncit
-kulit kusam
-kemaruk makan
.
Coach, ada air detoks tak?
.
Ini pertanyaan yang kerap saya terima. Asal diet je mesti nak detoks. Asal detoks je mesti diet.
Adooii..
.
Saya nak tanya, korang tahu ke detoks tu apa sebenarnya? Ke main sebut je sebab semua orang sebut.
.
Group coaching kami memang melalui kaedah pembersihan, penyerapan, menjana semula sel-sel yang kuat & sihat melalui kaedah 80% pemakanan, 20% senaman.
.
.
Ok sekarang secara rasminya saya open pendaftaran bagi sesi OKTOBER 2019.Cepat daftar segera klik link di bio ig @anisnafisha._ 🔥🔥🔥🔥.
.
Click link di bio ig utk direct WhatsApp
Coach Anis📲+60174670437
.
#gemokisawesome #jalanjalancarimakan #sayamasak #eatcleanmalaysia #dietatkinsmalaysia  #sayanakcantik #dramasweetdreams #utusancintabuatadam #makanansehat #nakkurus #bawalchiffon #semuasalahku  #menusihat #instafamous #kauyangpertama #tipkuruscepat #gemukkuruscantik #puteriyangditukar #perutkempis#resepisihat
#meleTop #icanseeyourvoicemalaysia #azamtahunbaru #tuandanial #satukanrasa #hilangyangkembali  #pia #paidreviewmalaysia #DramaSangat

8 TANDA BADAN ANDA PENUH TOKSIN . . -sembelit -kembung perut -sakit kepala -letih dan lesu -mulut berbau -perut buncit -kulit kusam -kemaruk makan . Coach, ada air detoks tak? . Ini pertanyaan yang kerap saya terima. Asal diet je mesti nak detoks. Asal detoks je mesti diet. Adooii.. . Saya nak tanya, korang tahu ke detoks tu apa sebenarnya? Ke main sebut je sebab semua orang sebut. . Group coaching kami memang melalui kaedah pembersihan, penyerapan, menjana semula sel-sel yang kuat & sihat melalui kaedah 80% pemakanan, 20% senaman. . . Ok sekarang secara rasminya saya open pendaftaran bagi sesi OKTOBER 2019.Cepat daftar segera klik link di bio ig @anisnafisha._  🔥🔥🔥🔥. . Click link di bio ig utk direct WhatsApp Coach Anis📲+60174670437 . #gemokisawesome  #jalanjalancarimakan  #sayamasak  #eatcleanmalaysia  #dietatkinsmalaysia  #sayanakcantik  #dramasweetdreams  #utusancintabuatadam  #makanansehat  #nakkurus  #bawalchiffon  #semuasalahku  #menusihat  #instafamous  #kauyangpertama  #tipkuruscepat  #gemukkuruscantik  #puteriyangditukar  #perutkempis #resepisihat  #meleTop  #icanseeyourvoicemalaysia  #azamtahunbaru  #tuandanial  #satukanrasa  #hilangyangkembali  #pia  #paidreviewmalaysia  #DramaSangat 

Kita selalu lihat orang yang lapar nie bukan boleh di bawak berunding.
.
Tu sbb bila nak kurus xperlu pun nak berlapar bagai, cuma kawal makan jer.. mcm kami, just tukar dari xmakan utk kurus dseh Menjaga kesehatan jantung merupakan salah satu hal penting agar senantiasa tetap hidup sehat : 🏃Terapkan olahraga teratur.⠀
🍜Pola makan seimbang.⠀
☝ Mengurangi stres.⠀
👍 dan menjaga berat badan. ⠀
.⠀
Dengan anda amalkan sihat ini, isnyaAllah anda akan dapat kulit yang sihat..⠀
.⠀
#PenuaanSehat #HealthyAging #KesehatanJantung #healthyheartfood  DISKAUN LEMAK @ DISKAUN KURUSS?⠀
.⠀
Nak kurus pun nak mintak diskaun...Adoiii la😂😂😂.⠀
.⠀
Masa nak bagi mok2 kan badan dulu lupa pulak pasal diskaun .⠀
.⠀
.⠀
.⠀
Share n tag kawan-kawan anda.⠀
.⠀
.⠀
Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.⠀
.⠀
.⠀
📲 Click link Whatsapp di bio⠀
. ⠀
.⠀
Coach Erza .⠀
0192750115 📲.⠀
Kurus Fit Online Coaching.⠀
.⠀
#tipskurus #tips #tipsdiet #diet #kurus #slim #fit #fitness #slimfit #jomkurus #jk1m #dietsenang #jubahbesar #plussize #bajubesar #seluarbesar #malaysia  #kajang #kitabaikorangsayang #gemokisawesome #ttc #dietforbeginners #usaha  #zuriat #buanglemak #teamfittrainer

Kita selalu lihat orang yang lapar nie bukan boleh di bawak berunding. . Tu sbb bila nak kurus xperlu pun nak berlapar bagai, cuma kawal makan jer.. mcm kami, just tukar dari xmakan utk kurus dseh Menjaga kesehatan jantung merupakan salah satu hal penting agar senantiasa tetap hidup sehat : 🏃Terapkan olahraga teratur.⠀ 🍜Pola makan seimbang.⠀ ☝ Mengurangi stres.⠀ 👍 dan menjaga berat badan. ⠀ .⠀ Dengan anda amalkan sihat ini, isnyaAllah anda akan dapat kulit yang sihat..⠀ .⠀ #PenuaanSehat  #HealthyAging  #KesehatanJantung  #healthyheartfood  DISKAUN LEMAK @ DISKAUN KURUSS?⠀ .⠀ Nak kurus pun nak mintak diskaun...Adoiii la😂😂😂.⠀ .⠀ Masa nak bagi mok2 kan badan dulu lupa pulak pasal diskaun .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ Share n tag kawan-kawan anda.⠀ .⠀ .⠀ Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul ? Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.⠀ .⠀ .⠀ 📲 Click link Whatsapp di bio⠀ . ⠀ .⠀ Coach Erza .⠀ 0192750115 📲.⠀ Kurus Fit Online Coaching.⠀ .⠀ #tipskurus  #tips  #tipsdiet  #diet  #kurus  #slim  #fit  #fitness  #slimfit  #jomkurus  #jk1m  #dietsenang  #jubahbesar  #plussize  #bajubesar  #seluarbesar  #malaysia  #kajang  #kitabaikorangsayang  #gemokisawesome  #ttc  #dietforbeginners  #usaha  #zuriat  #buanglemak  #teamfittrainer 

Sedikit motivasi
.
.
Masyaallah.
Muhasabah diri Kita untuk jadi Lebih baik.
Dari Berat Kita ubah jadi ringan
Dari tak cukup Berat, Kita bagi Berat stabil dengan badan.
Dari ada penyakit..Kita Kurangkan sakit tu,...
.
Insyaallah... dipermudahkan
.
Nak turun berat dengan ilmu permakanan yang betul?.Mudahnya kurus bila Ada coach, group support Dan ilmu.
.
.
Klik link untuk daftar Dan info program.
➡️ @raihana_ima
➡️ @raihana_ima
➡️ @raihana_ima

Atau whatsapp saya_

Coach_ima
📲0146642053
BMS ONLINE COACHING
.
#gemokisawesome #tipskurus#sayamasak #eatcleanmalaysia #dietatkinsmalaysia  #jalanjalancarimakantv3 #cjwowshop #cariakudisyurga #makanansehat #nakkurus #bawalchiffon #pujaanhatikandaraya  #menusihat #instafamous #ramadhan2019 #jomdiet #gemukkuruscantik #fizoomar #perutkempis#resepisihat#meleTop #programdiet #azamtahunbaru#curicuricinta #ame2019 #jangankecamsaya  #pia #paidreviewmalaysia #programdiet #menusedap #igshoppin

Sedikit motivasi . . Masyaallah. Muhasabah diri Kita untuk jadi Lebih baik. Dari Berat Kita ubah jadi ringan Dari tak cukup Berat, Kita bagi Berat stabil dengan badan. Dari ada penyakit..Kita Kurangkan sakit tu,... . Insyaallah... dipermudahkan . Nak turun berat dengan ilmu permakanan yang betul?.Mudahnya kurus bila Ada coach, group support Dan ilmu. . . Klik link untuk daftar Dan info program. ➡️ @raihana_ima  ➡️ @raihana_ima  ➡️ @raihana_ima  Atau whatsapp saya_ Coach_ima 📲0146642053 BMS ONLINE COACHING . #gemokisawesome  #tipskurus #sayamasak  #eatcleanmalaysia  #dietatkinsmalaysia  #jalanjalancarimakantv3  #cjwowshop  #cariakudisyurga  #makanansehat  #nakkurus  #bawalchiffon  #pujaanhatikandaraya  #menusihat  #instafamous  #ramadhan2019  #jomdiet  #gemukkuruscantik  #fizoomar  #perutkempis #resepisihat #meleTop  #programdiet  #azamtahunbaru #curicuricinta  #ame2019  #jangankecamsaya  #pia  #paidreviewmalaysia  #programdiet  #menusedap  #igshoppin 

Pickupline paduuuuu
.
✏️tag kawan korang
.
👉Follow IG @lawakbosku untuk tonton lebih banyak video lawak
.
Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷
.
🔊 turn ON notification
.
📥 DM admin untuk share video lawak anda
.

#lawakbosku #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #hbl #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #lawak #lawaksavage #mudahterhibur #motifviral  #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #lawak4x4 #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #koleksivideowhatsapp #paidreviewrm10

Pickupline paduuuuu . ✏️tag kawan korang . 👉Follow IG @lawakbosku  untuk tonton lebih banyak video lawak . Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷 . 🔊 turn ON notification . 📥 DM admin untuk share video lawak anda . #lawakbosku  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #hbl  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #lawak  #lawaksavage  #mudahterhibur  #motifviral  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #lawak4x4  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #koleksivideowhatsapp  #paidreviewrm10 

CURI MAKAN ADALAH SATU JENAYAH .

Awak cakap nak kurus, tapi curi makan .. macam mana nak kurus tu??? 😅
.

Hati cakap nak kurus tapi kepala asyik fikir makanan.. so patutlah senang sangat curi makan . Sebab selalu fikir makanan... 😅
.

Ok so, mulai sekarang.. kuatkan semangat . Tiap Kali nampak makanan kegemaran.. sabar ... Jangan cepat tergoda 😂 nak kurus kn ? 😁😁😁
.

Saya dah buka slot untuk sesi October😍👍🏻
.

Turn on notifications post saya untuk tidak ketinggalan info dan tips pemakanan sihat dari saya ❤️
Online Coaching Intake Bulan OKTOBER .
✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔️ Combo workout step by step dari rumah
✔️ Groceries checklist
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD KEPADA 20 PESERTA SAHAJA .
.

Coach Syamim @_syamimamira
+60134709727
Online Weight Loss Coach
I lost 27 kg
. . 
#gemokisawesome #resepmakanandiet #tipskurus  #eatcleanmalaysia #bajunikah  #icsyvmy #bajuplussize #mfmirafilzah #atkinsdiet #ketodiet #kauyangpertama #testimonikurus #menudiet #jomdiet #terimaakuseadanya #krimbuanglemak  #resepisihat #resepibonda #resepidiet #sangkar #dramaSweetDreams  #AdhwArdell #krimsapu #trending #bobamilktea #senamanperut  #kurussebelumkahwin #onlinecoaching #TerimaAkuSeadanya

CURI MAKAN ADALAH SATU JENAYAH . Awak cakap nak kurus, tapi curi makan .. macam mana nak kurus tu??? 😅 . Hati cakap nak kurus tapi kepala asyik fikir makanan.. so patutlah senang sangat curi makan . Sebab selalu fikir makanan... 😅 . Ok so, mulai sekarang.. kuatkan semangat . Tiap Kali nampak makanan kegemaran.. sabar ... Jangan cepat tergoda 😂 nak kurus kn ? 😁😁😁 . Saya dah buka slot untuk sesi October😍👍🏻 . Turn on notifications post saya untuk tidak ketinggalan info dan tips pemakanan sihat dari saya ❤️ Online Coaching Intake Bulan OKTOBER . ✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching ✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari ✔️ Combo workout step by step dari rumah ✔️ Groceries checklist . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD KEPADA 20 PESERTA SAHAJA . . Coach Syamim @_syamimamira  +60134709727 Online Weight Loss Coach I lost 27 kg . . #gemokisawesome  #resepmakanandiet  #tipskurus  #eatcleanmalaysia  #bajunikah  #icsyvmy  #bajuplussize  #mfmirafilzah  #atkinsdiet  #ketodiet  #kauyangpertama  #testimonikurus  #menudiet  #jomdiet  #terimaakuseadanya  #krimbuanglemak  #resepisihat  #resepibonda  #resepidiet  #sangkar  #dramaSweetDreams  #AdhwArdell  #krimsapu  #trending  #bobamilktea  #senamanperut  #kurussebelumkahwin  #onlinecoaching  #TerimaAkuSeadanya 

"Ada bakat jadi pelakon."
.
🙏Halalkan video korang yg kami ambil
👉 DM jika kami tak kredit post anda

JANGAN KATA KORANG HEBAT KALAU KORANG BELUM :
FOLLOW @video_lawak2019 . 👉dipersilakan👈
Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷

#blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #lawak #heart #funny #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #videolawak2019

"Ada bakat jadi pelakon." . 🙏Halalkan video korang yg kami ambil 👉 DM jika kami tak kredit post anda JANGAN KATA KORANG HEBAT KALAU KORANG BELUM : FOLLOW @video_lawak2019  . 👉dipersilakan👈 Like ❤️ | Share 📬 | Comment 📝 | Tag 🏷 #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #lawak  #heart  #funny  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #videolawak2019 

ASSALAMUALAIKUM
T SHIRT  BIG SAIZ ⭕️DETAIL ITEM⭕️ T SHIRT KERETA 5xl
Pit 31.5”
Labuh 33”

JIKA BERMINAT PM SAYA

WHATSAPP ☎️ 0129601386

FOLLOW MY IG
☎️ faizulbundle

FOLLOW MY FB
☎️ Faizul Bundle 🛑kami penjual barangan bundle dan baru yang terpilih dan berkualiti🛑

SUSAH MENCARI PAKAIAN BESAR YANG BERJENAMA DAN BERKUALITI?? 📛BIG BRO DON'T WORRY📛

#bigsize #bundlemalaysia #bigbrodontworry #faizulbundle #gemokisawesome

ASSALAMUALAIKUM T SHIRT BIG SAIZ ⭕️DETAIL ITEM⭕️ T SHIRT KERETA 5xl Pit 31.5” Labuh 33” JIKA BERMINAT PM SAYA WHATSAPP ☎️ 0129601386 FOLLOW MY IG ☎️ faizulbundle FOLLOW MY FB ☎️ Faizul Bundle 🛑kami penjual barangan bundle dan baru yang terpilih dan berkualiti🛑 SUSAH MENCARI PAKAIAN BESAR YANG BERJENAMA DAN BERKUALITI?? 📛BIG BRO DON'T WORRY📛 #bigsize  #bundlemalaysia  #bigbrodontworry  #faizulbundle  #gemokisawesome 

ASSALAMUALAIKUM
T SHIRT  BIG SAIZ ⭕️DETAIL ITEM⭕️ T SHIRT KERETA 4xl
Pit 30”
Labuh 33”

JIKA BERMINAT PM SAYA

WHATSAPP ☎️ 0129601386

FOLLOW MY IG
☎️ faizulbundle

FOLLOW MY FB
☎️ Faizul Bundle 🛑kami penjual barangan bundle dan baru yang terpilih dan berkualiti🛑

SUSAH MENCARI PAKAIAN BESAR YANG BERJENAMA DAN BERKUALITI?? 📛BIG BRO DON'T WORRY📛

#bigsize #bundlemalaysia #bigbrodontworry #faizulbundle #gemokisawesome

ASSALAMUALAIKUM T SHIRT BIG SAIZ ⭕️DETAIL ITEM⭕️ T SHIRT KERETA 4xl Pit 30” Labuh 33” JIKA BERMINAT PM SAYA WHATSAPP ☎️ 0129601386 FOLLOW MY IG ☎️ faizulbundle FOLLOW MY FB ☎️ Faizul Bundle 🛑kami penjual barangan bundle dan baru yang terpilih dan berkualiti🛑 SUSAH MENCARI PAKAIAN BESAR YANG BERJENAMA DAN BERKUALITI?? 📛BIG BRO DON'T WORRY📛 #bigsize  #bundlemalaysia  #bigbrodontworry  #faizulbundle  #gemokisawesome 

ASSALAMUALAIKUM
T SHIRT  BIG SAIZ ⭕️DETAIL ITEM⭕️ T SHIRT 3xl
Pit 28”
Labuh 30.5”

JIKA BERMINAT PM SAYA

WHATSAPP ☎️ 0129601386

FOLLOW MY IG
☎️ faizulbundle

FOLLOW MY FB
☎️ Faizul Bundle 🛑kami penjual barangan bundle dan baru yang terpilih dan berkualiti🛑

SUSAH MENCARI PAKAIAN BESAR YANG BERJENAMA DAN BERKUALITI?? 📛BIG BRO DON'T WORRY📛

#bigsize #bundlemalaysia #bigbrodontworry #faizulbundle #gemokisawesome

ASSALAMUALAIKUM T SHIRT BIG SAIZ ⭕️DETAIL ITEM⭕️ T SHIRT 3xl Pit 28” Labuh 30.5” JIKA BERMINAT PM SAYA WHATSAPP ☎️ 0129601386 FOLLOW MY IG ☎️ faizulbundle FOLLOW MY FB ☎️ Faizul Bundle 🛑kami penjual barangan bundle dan baru yang terpilih dan berkualiti🛑 SUSAH MENCARI PAKAIAN BESAR YANG BERJENAMA DAN BERKUALITI?? 📛BIG BRO DON'T WORRY📛 #bigsize  #bundlemalaysia  #bigbrodontworry  #faizulbundle  #gemokisawesome 

[ MAKAN ITU SATU KEPERLUAN TAPI MEMILIH MAKANAN SECARA BIJAK ITU SATU SENI ]
-
-
Seni yang dimaksudkan dalam bijak memilih makanan itu adalah penelitian kita dalam memilih makanan yang sihat. -
Bijaklah dalam memilih makanan kerana melalui makanan yang kita makan itulah yang nantinya akan menentukn samada kita naik berat badan dan menyumbang penyakit atau sebaliknya.
-
-
#herbachampionteam
#gengfitsihatonlinecoaching
#cabarankurusonline
-
—————
Kurus & Sihat secara Online bersama Coach Muhaini Idris
+6013-2679196
Betulkan yang biasa, biasakan yang betul!
—————
Follow IG @coach_muhainiidris dan TURN ON NOTIFICATIONS untuk dapatkan info terkini Kurus Yang Mudah dan Sihat.
-
-
#gemokisawesome #sayamasak #tipskurus  #eatcleanmalaysia #misimengecil #jalanjalancarimakantv3 #beritaterkini #turunberat5kgsebulan #motifviral #nakkurus #bawalchiffon #holiday #menusihat #captainmarvel #honeymoon #jubahbesar #akasiatv3 #ohmedia #travel #meleTop #umrah #lepakmamak #aidajebat #tipsdiet #onlinecoahes #pengantin #kurussebelumkahwin

[ MAKAN ITU SATU KEPERLUAN TAPI MEMILIH MAKANAN SECARA BIJAK ITU SATU SENI ] - - Seni yang dimaksudkan dalam bijak memilih makanan itu adalah penelitian kita dalam memilih makanan yang sihat. - Bijaklah dalam memilih makanan kerana melalui makanan yang kita makan itulah yang nantinya akan menentukn samada kita naik berat badan dan menyumbang penyakit atau sebaliknya. - - #herbachampionteam  #gengfitsihatonlinecoaching  #cabarankurusonline  - ————— Kurus & Sihat secara Online bersama Coach Muhaini Idris +6013-2679196 Betulkan yang biasa, biasakan yang betul! ————— Follow IG @coach_muhainiidris  dan TURN ON NOTIFICATIONS untuk dapatkan info terkini Kurus Yang Mudah dan Sihat. - - #gemokisawesome  #sayamasak  #tipskurus  #eatcleanmalaysia  #misimengecil  #jalanjalancarimakantv3  #beritaterkini  #turunberat5kgsebulan  #motifviral  #nakkurus  #bawalchiffon  #holiday  #menusihat  #captainmarvel  #honeymoon  #jubahbesar  #akasiatv3  #ohmedia  #travel  #meleTop  #umrah  #lepakmamak  #aidajebat  #tipsdiet  #onlinecoahes  #pengantin  #kurussebelumkahwin 

VANS OLD SKOOL PADIN MUSA PREMIUM COPY ORI  BOH BUKAN BESHE BESHE COPY ORI🔥🔥
BEST QUALITY AND BEST PRICE .
RM 169 SAHAJA BOSSKU TERMASUK DENGAN POSTAGE. SIZE 40-44 😊
. 
NAK FREE GIFT ?? WAH JANGAN RISAU KAMI AKAN KASI LAYARD + STOKIN JIKA STOK MASIH ADA
.
#blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #lawak #koleksivideowhatsapp #kasutairmax270 #kroniy15zr #lawakkeder

VANS OLD SKOOL PADIN MUSA PREMIUM COPY ORI BOH BUKAN BESHE BESHE COPY ORI🔥🔥 BEST QUALITY AND BEST PRICE . RM 169 SAHAJA BOSSKU TERMASUK DENGAN POSTAGE. SIZE 40-44 😊 . NAK FREE GIFT ?? WAH JANGAN RISAU KAMI AKAN KASI LAYARD + STOKIN JIKA STOK MASIH ADA . #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #lawak  #koleksivideowhatsapp  #kasutairmax270  #kroniy15zr  #lawakkeder 

Uishhh the north face yellow mustard ni 😱⠀
Awak rasa boleh bawak pergi mendaki puncak hati awak 🥰⠀
⠀
Boleh ke nak panjat hati awak ? 🥺
.
#blogger #igersmalaysia #kelakar #jangankecam #gemokisawesome #ikutcarakita #sentiasabersyukur #naksentap #padubeb #himpunanlawakmalays #kakishare #tolongdengar #mudahterhibur #viral #bazar #paidreviewmurah #paidreviewmalaysia #malaysiaku #rotikaya #igshopmalaysia #siscuba #brocuba #videolawak #videodakwahmy #astrogempak #paidreviewrm5 #koleksivideowhatsapp

Uishhh the north face yellow mustard ni 😱⠀ Awak rasa boleh bawak pergi mendaki puncak hati awak 🥰⠀ ⠀ Boleh ke nak panjat hati awak ? 🥺 . #blogger  #igersmalaysia  #kelakar  #jangankecam  #gemokisawesome  #ikutcarakita  #sentiasabersyukur  #naksentap  #padubeb  #himpunanlawakmalays  #kakishare  #tolongdengar  #mudahterhibur  #viral  #bazar  #paidreviewmurah  #paidreviewmalaysia  #malaysiaku  #rotikaya  #igshopmalaysia  #siscuba  #brocuba  #videolawak  #videodakwahmy  #astrogempak  #paidreviewrm5  #koleksivideowhatsapp 

Done Aktiviti team Kami💪💪🏼💪🏼⭐⭐⭐⭐⭐
.
.
Tugas Kami Bantu orang yang betul2 nak improve kesihatan.
.
Dulu nak main Aktiviti air Pon tak berani😂😅😅😅 sekarang Alhamdulillah masyaallah tabarakallah..outdoor activities ONN❗❗❗❗❗❗
.
Korang nak turun Berat dengan sihat..tak perlu nak tahan diri Dari Makan..😂😂😂 sebab program Kami....asyikk Makan jerrr..tapi result turun Berat badan 🔥🔥🔥🔥🔥
.
Be ur self..bammmm💥💥💥💥💥
.
So Pilihan ditangan anda😉😉😉
.
Nak turun berat dengan ilmu permakanan yang betul?.Mudahnya kurus bila Ada coach, group support Dan ilmu.
.
.
Klik link untuk daftar Dan info program.
➡️ @raihana_ima
➡️ @raihana_ima
➡️ @raihana_ima

Atau whatsapp saya_

Coach_ima
📲0146642053
BMS ONLINE COACHING
.
#gemokisawesome #tipskurus#sayamasak #eatcleanmalaysia #dietatkinsmalaysia  #jalanjalancarimakantv3 #cjwowshop #cariakudisyurga #makanansehat #nakkurus #bawalchiffon #pujaanhatikandaraya  #menusihat #instafamous #ramadhan2019 #jomdiet #gemukkuruscantik #fizoomar #perutkempis#resepisihat#meleTop #programdiet #azamtahunbaru#curicuricinta #ame2019 #jangankecamsaya  #pia #paidreviewmalaysia #programdiet #menusedap #igshoppin

Done Aktiviti team Kami💪💪🏼💪🏼⭐⭐⭐⭐⭐ . . Tugas Kami Bantu orang yang betul2 nak improve kesihatan. . Dulu nak main Aktiviti air Pon tak berani😂😅😅😅 sekarang Alhamdulillah masyaallah tabarakallah..outdoor activities ONN❗❗❗❗❗❗ . Korang nak turun Berat dengan sihat..tak perlu nak tahan diri Dari Makan..😂😂😂 sebab program Kami....asyikk Makan jerrr..tapi result turun Berat badan 🔥🔥🔥🔥🔥 . Be ur self..bammmm💥💥💥💥💥 . So Pilihan ditangan anda😉😉😉 . Nak turun berat dengan ilmu permakanan yang betul?.Mudahnya kurus bila Ada coach, group support Dan ilmu. . . Klik link untuk daftar Dan info program. ➡️ @raihana_ima  ➡️ @raihana_ima  ➡️ @raihana_ima  Atau whatsapp saya_ Coach_ima 📲0146642053 BMS ONLINE COACHING . #gemokisawesome  #tipskurus #sayamasak  #eatcleanmalaysia  #dietatkinsmalaysia  #jalanjalancarimakantv3  #cjwowshop  #cariakudisyurga  #makanansehat  #nakkurus  #bawalchiffon  #pujaanhatikandaraya  #menusihat  #instafamous  #ramadhan2019  #jomdiet  #gemukkuruscantik  #fizoomar  #perutkempis #resepisihat #meleTop  #programdiet  #azamtahunbaru #curicuricinta  #ame2019  #jangankecamsaya  #pia  #paidreviewmalaysia  #programdiet  #menusedap  #igshoppin 

Peminat marvel confirm akan minat kasut ni 😍...style je design dia. Pakai je dengan apa pun memang ngam

Peminat marvel confirm akan minat kasut ni 😍...style je design dia. Pakai je dengan apa pun memang ngam

Orang berlebihan berat badan belum tentu ready nak kurus
.
Adakah anda seorang yang komited dan willing to eat right? Kurus tanpa shortcut. Kita amalkan pemakanan yang seimbang & proper nutrition
.
Kalau orang duk kurus gune jalan shortcut slalunye takkan bertahan lama. Sebab slalu terjadinye crash diet. Crash diet tu maksudnye diet yang tak seimbang dan menyebabkan muscle loss. Amatla rugi jika kehilangan otot dan bukannye lemak
.
ONLINE COACHING INTAKE BULAN OKTOBER
.
✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔️ Combo workout step by step dari rumah
✔️ Groceries checklist
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
📲 Click link Whatsapp di bio @nini_farina

Orang berlebihan berat badan belum tentu ready nak kurus . Adakah anda seorang yang komited dan willing to eat right? Kurus tanpa shortcut. Kita amalkan pemakanan yang seimbang & proper nutrition . Kalau orang duk kurus gune jalan shortcut slalunye takkan bertahan lama. Sebab slalu terjadinye crash diet. Crash diet tu maksudnye diet yang tak seimbang dan menyebabkan muscle loss. Amatla rugi jika kehilangan otot dan bukannye lemak . ONLINE COACHING INTAKE BULAN OKTOBER . ✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching ✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari ✔️ Combo workout step by step dari rumah ✔️ Groceries checklist . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD . 📲 Click link Whatsapp di bio @nini_farina 

Semoga kita semua dikuatkan, 
disihatkan, diselamatkan, dibahagiakan dan berjaya.
.
Semoga hari ini Allah swt berkenan mengangkat darjat kita di hadapan sesama.
.
Semoga Allah swt mengkabulkan doa-doa yang telah kita panjatkan. Ameen Ya Rabbal Alameen
.
.
Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT.
.
ONLINE COACHING INTAKE BULAN OKTOBER
.
✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔️ Combo workout step by step dari rumah
✔️ Groceries checklist
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
📲 Click link Whatsapp di bio @nini_farina

Semoga kita semua dikuatkan, disihatkan, diselamatkan, dibahagiakan dan berjaya. . Semoga hari ini Allah swt berkenan mengangkat darjat kita di hadapan sesama. . Semoga Allah swt mengkabulkan doa-doa yang telah kita panjatkan. Ameen Ya Rabbal Alameen . . Nak turun berat badan dengan ilmu pemakanan yg betul Mudahnya KURUS bila ada coach,ILMU dan TEAM SUPPORT. . ONLINE COACHING INTAKE BULAN OKTOBER . ✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching ✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari ✔️ Combo workout step by step dari rumah ✔️ Groceries checklist . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD . 📲 Click link Whatsapp di bio @nini_farina 

Da dinner?? Hahh ni 👆🏻👆🏻👆🏻 adalah 9 jenis makanan perlu dielakkan sebelum tidur 😴😴😴 #coachjrmary #dietatkins #tipskurus #slimdownfromhome #plussizemalaysia #coachturunberatonline #tipskurus #jk1m #gemokisawesome #herbalifenutrition #pehamelimpah #zalora #astro #malaysia #teamsyarifdiana #kedaionline #uitm #kahwin #kurus #terlajaklaris

Da dinner?? Hahh ni 👆🏻👆🏻👆🏻 adalah 9 jenis makanan perlu dielakkan sebelum tidur 😴😴😴 #coachjrmary  #dietatkins  #tipskurus  #slimdownfromhome  #plussizemalaysia  #coachturunberatonline  #tipskurus  #jk1m  #gemokisawesome  #herbalifenutrition  #pehamelimpah  #zalora  #astro  #malaysia  #teamsyarifdiana  #kedaionline  #uitm  #kahwin  #kurus  #terlajaklaris 

TURUN 15KG UNTUK SAMBUNG TREATMENT IVF LEPAS DOKTOR NASIHAT SURUH TURUN BERAT BADAN..
.
“Dlm usaha mendptkan zuriat nie, saya pernah buat 2x pembedahan laporoscopy, wat treatment IVF sebanyak 3 kali. Semuanya gagal sbb embrio tak menempel di dinding rahim
.
Masih terdengar2 lg doktor bgtau yg kepakaran mereka hanya la sampai terjadinya embrio, bila dah transfer dlm rahim semua tu kerja Allah.
.
Tapi....
.
Salah satu kemungkinan susah utk embrio menempel pd rahim adalah krn  FAKTOR BERAT BADAN. Dan ketika tu saya memang gemuk, BMI lebih 30.
.
Jadi saya jdkan ia BIG WHY saya utk terus usaha dptkan berat badan yg sihat dgn join Program Weight Loss Chalange Online (WLC) nie. Skrg Kurus Fit Online Coaching (KFOC) ❤️
.
Alhamdulillah kini, dgn pantauan dr coach & ada group support yg sgt best dlm KFOC nie, saya dah dpt sambung treatment IVF saya. .
Turun berat badan pon merupakan salah satu usaha kite dptkan zuriat/hindari segala penyakit.. Apa yg penting jgn lupa berusaha k, klau duk n tunggu je camne sesuatu keajaiban itu nak berlaku..😁😁😁”
.
ONLINE COACHING INTAKE BULAN OKTOBER
.
✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching
✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari
✔️ Combo workout step by step dari rumah
✔️ Groceries checklist
.
🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA
🚫 SLOT TERHAD
.
📲 Click link Whatsapp di bio @nini_farina

TURUN 15KG UNTUK SAMBUNG TREATMENT IVF LEPAS DOKTOR NASIHAT SURUH TURUN BERAT BADAN.. . “Dlm usaha mendptkan zuriat nie, saya pernah buat 2x pembedahan laporoscopy, wat treatment IVF sebanyak 3 kali. Semuanya gagal sbb embrio tak menempel di dinding rahim . Masih terdengar2 lg doktor bgtau yg kepakaran mereka hanya la sampai terjadinya embrio, bila dah transfer dlm rahim semua tu kerja Allah. . Tapi.... . Salah satu kemungkinan susah utk embrio menempel pd rahim adalah krn FAKTOR BERAT BADAN. Dan ketika tu saya memang gemuk, BMI lebih 30. . Jadi saya jdkan ia BIG WHY saya utk terus usaha dptkan berat badan yg sihat dgn join Program Weight Loss Chalange Online (WLC) nie. Skrg Kurus Fit Online Coaching (KFOC) ❤️ . Alhamdulillah kini, dgn pantauan dr coach & ada group support yg sgt best dlm KFOC nie, saya dah dpt sambung treatment IVF saya. . Turun berat badan pon merupakan salah satu usaha kite dptkan zuriat/hindari segala penyakit.. Apa yg penting jgn lupa berusaha k, klau duk n tunggu je camne sesuatu keajaiban itu nak berlaku..😁😁😁” . ONLINE COACHING INTAKE BULAN OKTOBER . ✔️ WhatsApp group Mentoring & Coaching ✔️ Meal plan beserta resepi sihat 25 hari ✔️ Combo workout step by step dari rumah ✔️ Groceries checklist . 🔊 PENDAFTARAN SUDAH DI BUKA 🚫 SLOT TERHAD . 📲 Click link Whatsapp di bio @nini_farina